2010年7月26日月曜日

水分

暑いので、水分を取りすぎて、下痢になってしまったという話をいくつか聞きました。
体調を壊すと、一時的に体重は減るかもしれませんが、不健康の状態なので、きちんと健康体で体重を減らしたいですね。

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